Allt under kontroll

Publicerad 2013-02-10 22:24:24 i Vardagligt prat,

Hej kära vänner!
 
Jag har haft en väldigt skön och lugn helg. Veckan som varit var en vecka med blandade känslor där jag kände att jag inte hade kontroll över saker och ting. Under dessa lediga dagar jag har verkligen återhämtat mig ordentligt, tagit tag i det som varit jobbiga och fått tillbaka motivationen.
 
 
Min lördag började med sovmorgon och en skön promenad. Jag passade på att lämna tillbaka en bok och hämta ut ett paket från Fitnessguru. Efter lunch började jag med helgens "matlådeprojekt". Jag lagade en köttfärsröra med krossade tomater, kikärtor och kidneybönor och stekte kyckling som jag ska äta med broccoli. Mums! När matlagningen var klar åt jag en av rätterna och sen var det dags att inta gymmet. Passet bestod av övningar för ben, rumpa och mage. Det blev ett bra pass och jag ökade i knäböjen vilket var superkul. Jag har haft svårt att öka vikterna i den övningen på grund av att jag är så svag i bålen, men igår lyckades jag öka med 10 kg. Riktigt nöjd! Efter lite stretching och småprat med en av gymmets stammisar tog jag bussen hem och spenderade kvällen med god mat och Melodifestivalen.
 
Imorse blev jag hämtad av min bror runt halv 10 och då åkte vi först in till stan och uträttade lite ärenden som jag hade. Sen åkte vi vidare till Herkulesgården där vi tog en långpromenad med hans hund Zicco. Jätteskön promenad! På vägen hem släppte han av mig vid Maxi eftersom jag behövde handla mer mat. Med två tunga kassar tog jag mig hem med spårvagn och buss och direkt när jag kom innanför dörren började jag med mitt "matlådeprojekt" igen. Denna gång blev det återigen köttfärsröra men även massa stekt lax. Totalt har jag gjort 12 matlådor inför veckan som kommer och det känns verkligen så himla bra. Jag älskar att vara förberedd och ha kontroll. Kontrollfreak? Japp!
 
I eftermiddags tillbringade jag tiden på gymmet med Frida. Vi körde lite bänkpress tillsammans och därefter blev det ett skönt överkroppspass för mig. Nu sitter jag och slappar framför tvn. Ikväll har jag beställt lite smått och gott som förhoppningsvis kommer till veckan. Då får ni se vad det är ;)
 

Kommentarer

Kommentera inlägget här
Publiceras ej

Om

Min profilbild

Elin Berg

Mitt namn är Elin, men jag kallas för Fröken Berg. Jag är en glad och träningstokig tjej från Värmland som är bosatt i mysiga Göteborg. Jag jobbar i medlemsservice på Friskis&Svettis i Majorna. Där får jag vistas i en miljö som jag älskar och möta fantastiska människor varje dag. I min blogg skriver jag om framför allt träning, kost och hälsa, som är mina största intressen, men jag delar även med mig av egna tankar, min garderob, fotografier, musik och annat skoj. Jag älskar att inspirera andra människor så jag hoppas att du som läser tar med dig något härifrån och får en känsla av att vilja läsa min blogg igen. Om ni har frågor och vill komma i kontakt med mig så är det fritt fram att maila mig på: elin.berg@live.se

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela